Clases de hatha yoga

Las clases de Introducción al Yoga consisten en sesiones de 1 hora donde cada participante podrá introducirse en el maravillosa esfera del yoga. Se trabajan posturas corporales Asana propias del sistema Hatha Yoga combinadas con técnicas de otras ramos de yoga tales como: Yoga Nidra (relajación), Meditación, Jnana Yoga (Yoga del conocimiento), alimentación ayuerveda, técnicas de concentración mental entre otras.


Duración 1hora.


Horarios y precios