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SUMMARY:Yoga y Purificación
DESCRIPTION:26 de octubre\, 10:30 – 12:30 – Aportación general: 20€ – Aportación alumnos: 10€\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nTe invitamos a una experiencia de Yoga transformadora incluyendo la práctica de Saucha y sus beneficios\nEn la filosofía del yoga\, Saucha\, que significa pureza o limpieza\, es una práctica fundamental que se extiende mucho más allá de la limpieza física. Es uno de los cinco Niyamas\, u observancias\, descritas en los Yoga Sutras de Patanjali y es esencial para quienes buscan mayor armonía\, claridad y equilibrio en la vida. \nLa práctica de Saucha permite la capacidad de profundizar en la práctica de yoga y sus efectos maravillosos en el ser\, y en esencia\, Saucha nos anima a purificar no sólo nuestro entorno externo sino también nuestro mundo interior: nuestros pensamientos\, emociones y cuerpo energético. \nEn un mundo donde estamos constantemente expuestos a toxinas físicas\, desorden mental y ruido emocional\, practicar la purificación nos devuelve a un estado de alineación natural con nuestra verdadera esencia. \nEsta sesión incluye:\n✨Práctica de Yoga Guiada: Una secuencia diseñada con técnicas especiales para purificar y energizar tu cuerpo.\n✨Respiración y Meditación: Técnicas para purificar la mente y fomentar la paz interior.\n✨ Discusión sobre Saucha: Comprender el papel de la pureza en nuestras vidas y cómo puede mejorar nuestra salud y felicidad en general.\n✨ Aspectos sobre el ayuno\n✨ Consejos Prácticos: Cómo incorporar la práctica de Saucha a tu vida diaria. \nQué traer\nRopa cómoda\nLápiz y cuaderno para tomar notas si quieres\nUna mente y un corazón abierto \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n	Inscríbete\n\nPor favor\, activa JavaScript en tu navegador para completar este formulario.Nombre *NombreApellidosCorreo electrónico *ComentariosMarca esta casilla si deseas recibir nuestra newsletter con los eventos y talleres que ofertamosEnviar
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