En el Curso de Tantra Intensivo aprendemos técnicas de transformación personal: el sistema de chakras y el control de la energía, posturas de yoga, desarrollar una relación de pareja armoniosa, integración de principios espirituales en la vida diaria y mucho más...
Esoteric Yoga Integral
Escuela de Yoga, Tantra, Meditación y Ayurveda
Desde nuestra escuela en Barcelona, aspiramos a difundir como asociación todas nuestras actividades de Yoga, Tantra, Meditación y Ayurveda. De esta manera promovemos el desarrollo personal, la felicidad integral del ser humano y en especial su desarrollo espiritual. Y todo ello de forma eficaz, sencilla y con métodos y cursos contrastados por alumnos en diferentes países del mundo durante mas de 30 años. Esoteric Yoga Integral, es un nuevo concepto de escuela de Yoga en el que se toma en consideración el potencial creativo que desarrolla cada alumno.
Yoga es más que una práctica, es un estilo de vida en constante evolución de libertad y autenticidad.
Los Cursos de Yoga Integral y Tantra que ofrecemos representan una manera seria y a la vez eficiente de enseñar el Yoga. Nuestro compromiso es presentar lo auténtico y excepcional del Yoga Tradicional.
Los principiantes se benefician de una enseñanza didáctica y asistida. Comenzamos con técnicas sencillas y ejercicios que con la práctica se vuelven más avanzadas. Los efectos son visibles desde las primeras semanas de práctica.
Hatha Yoga
El hatha yoga es una práctica ancestral que busca armonizar cuerpo, mente y espíritu a través de posturas físicas (asanas), técnicas de respiración (pranayama) y meditación. Esta disciplina equilibra las energías del sol y la luna dentro de nosotros, promoviendo la paz interior y preparando el cuerpo para un despertar espiritual más profundo. Es una vía de conexión integral, accesible para todos los niveles de experiencia.
Meditación
La meditación es bien conocida por sus beneficios mentales, emocionales e incluso físicos. Nos ayuda a relajarnos, a lidiar con el estrés, a concentrarnos mas intensamente y durante más tiempo, y a estar plenamente presentes en cada momento.
Horarios de clases
